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第176章 成为教材(2/3)

以及兔子陪练员们。
针对于陈业的比赛分配,显然更加需要自身的一个整体综合能力。综合力量、耐力、身体协调性和把控能力等等。
分析完毕过后,冯向询问了比赛当中的彭建华董国建对于陈业的具体情况。
他想要让两人尝试一下陈业的比赛速度分配,以及加速、保持速度、冲刺等等。
相当于是陈业自己给几人亲身示范。然后他们进行同样路线的分配运动。
良久过后,他们才摇头道“我们的身体体能,很可能并不足以支撑我们像陈业一样的速度区间分配。”
通过刚才的比赛,两人已经清楚意识到,针对于陈业进行的战略,是他们不能够临摹的,对于身体的要求太高。
很多时候,绝大多数人只是对于马拉松来说,拥有的是一种随心所欲的状态。
专业运动员在这个基础上,增加了对体能的训练,对整场比赛的统筹规划。
属于自己的节奏是不能够轻易改变的,但是这并不是主要原因。
而最主要的原因是,陈业这种节奏,寻常人根本不能够随便模仿,要不然,体力就会在将近2025公里的路程时,出现非常明显的下降。
在前面进行增速运动,还有控制速度,都是需要花费精力,在这个基础上。原本陈业的配速就不低,这样一来对于身体的消耗是恐怖的。
而现在,在竭尽全力过后的陈业,胸膛仍旧起伏着,鼻孔还有嘴巴因为大口大口的呼吸,撑得巨大。
刚才的比赛当中,跑步兴奋提前了一些开始,也提前一些结束,维持的时间将近40分钟,所以他在后半程有一段距离。
只是在保存速度,也正正是因为那一个节点,原本超越董国建彭建华两人不少的他,被硬生生拉回了不少距离。
所以此时他的消耗还真不小,即便是异于常人的身体调控能力,但也要在接下来的两天时间里,好好休息才得以身体恢复了。
“学习不来,学习不来,他的节奏根本就不是是我们能够把控的”
一通分析下来,众人发现陈业的节奏,已经是趋近于那些黑人的身体素质了,这是对于他们来说,身体强度的限制。
不能够让他们对此学习。
“这一次突破成绩,我们还真没有想到,现在看来,也许是陈业日常的训练,再配合上他在场上对我们的激励有关。”
董国建将问题转换到了这样一个方面上。
很快,他们通过数据观察发现,确实是这样的。
根据董国建彭建华两人的日常状态,还有速度的一个曲线图,跨越了整整一年的训练成绩曲线图。
能够将两人第一次在陈业的配合之下训练,各方面的状态还有成绩,都非常不错。
对比于之前有所提升,以后在陈业不在的情况下,他们的状态就有些回落,但是对比许久之前,还是正向上的这么一个提升状态。
在图里面,清楚明白的显现出来,在陈业的陪同训练之下,他们的成绩和状态是有所提升的。
并且今天的情况,更加是验证了这个猜想。
通过彭建华董国建的亲口确认“在他的陪同训练之下,应该是陈业速度均匀的因素。
我们对于速度的把控也更加精准,在体能不变的情况下,但我们的技巧在短时间有所提升,今天再加上陈业对我们的一个挑战性的激励引爆,是造成我们成绩突破的两个决定性因素。”
之前的成绩一直没有显著提升,那是因为那些兔子团队。
兔子有很多人,他们在更换,或者进行调整,亦或者是成堆成堆进行陪练领跑的时候,参差不齐的姿态以及动作配速均匀等等问题。
虽然这些是不可避免,在日复一日的训练当中。他们也能够有所进步和提升。
但是在这几天下来,出现了陈业这么一个机器人,对于陈业的领跑身影,让他们在心中根深蒂固。
动作,还有迈步配速,非常标准以及均匀,能够作为标尺一般的存在,一下子拥有了绝佳的参考物,那么对于两人的速度控制这个方面。
技巧烙印在两人的脑海当中。
其次就是对于比赛的激情以及战斗的欲望。
比赛中激发热情,这也

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